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青岛老年开放大学2019年春季学期课程及师资介绍

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admin 发表于 2019-2-10 14:07:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
admin
2019-2-10 14:07:07 5916 0 看全部
                                                                                                   

青岛老年开放大学是经市教育局批准,依托青岛广播电视大学建立起来的一所现代新型老年大学。2019年春季面向社会中老年朋友招生,我们拥有岛城名师队伍,给予您最优质的教学指导;我们建有岛城最全的资源平台—青岛全民学习网,为您提供最便捷的学习资源;我们有学分银行,可以为您进行学习成果认证;我们有青岛特色游学基地,可以带您参与领略;我们有微学汇、报纸、网络等平台,可以为您展示成果展出风采……


简介


课程及师资介绍



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书画系毛笔书法 (楷书)课程简介:范本选字临摹,分析楷书的结字及章法规律;书法应用技巧及作品创作。教师简介:缪九永中国书法家协会会员、九三学社社员、山东印社社员、山东省青年书法家协会理事、青岛市青年美术家协会副秘书长、山东省美术家协会会员。
毛笔书法(篆书、隶书)课程简介:以小篆、大篆的学习。隶书字体结构、规律,书写技巧。教师简介:刘  强山东印社社员,山东省书法家协会会员,青岛市书法家协会理事。
毛笔书法 (行草)课程简介:范本选字临摹,分析行书、楷书的结字及章法规律;书法应用技巧及作品创作。教师简介:王立群中美艺术家联合会会员、山东省书法家协会会员、山东大学青岛校友会书画院副院长、青岛中山书画院艺术顾问,橡胶谷集团艺术顾问
毛笔书法 (楷书、行书)课程简介:范本选字临摹,分析行书、楷书的结字及章法规律;书法应用技巧及作品创作。教师简介:宋林田现任中国非物质文化遗产培训中心书法客座教授,青岛市书法家协会会员,青岛市楹联艺术家协会会员,2015年被评为青岛市十大书画教育家。
毛笔书法 (颜体、篆刻)课程简介:范本选字临摹,分析颜体的结字及章法规律;书法应用技巧及作品创作。教师简介:房金铸山东艺术学院书法专业毕业,毕业后一直从事书法教育工作,青岛图腾书法专修学校外聘老师。
毛笔书法(楷书、行书)课程简介:范本选字临摹,分析行书、楷书的结字及章法规律;书法应用技巧及作品创作。教师简介:王明昌毕业于中国书画函授大学书法专业。跟随杜松琴、修德老师学习多年。
中国山水画课程简介:中国山水画,以临摹明、元、宋代小品为主,通过古画临摹学习国画基本用笔用墨技法。花鸟画课程以花鸟为主题,重视中国传统的笔墨技法练习以及高雅的审美情趣培养,具有较强的实践性。教师简介:陈慧青毕业于山东师范大学美术系,中央美术学院高研班进修中央美院姚銘京工作室畫家荣获2013、2014年度青岛十佳当代少儿书画教育家。
中国山水画(工笔花鸟画)课程简介:中国山水画,以临摹明、元、宋代小品为主,通过古画临摹学习国画基本用笔用墨技法。工笔花鸟画,工笔花鸟技法,名画临摹,创作。教师简介:黄志平山东省泰山画院画师,青岛市政协书画院画师,青岛市当代中国画院画师。
中国花鸟画课程简介:课程以花鸟为主题,重视中国传统的笔墨技法练习以及高雅的审美情趣培养,具有较强的实践性。教师简介:黄小平中国女画家协会会员、山东省美协会员、青岛美协会员、青岛市女书画家协会国画副会长。   中国花鸟画基础班课程简介:课程以花鸟为主题,重视中国传统的笔墨技法练习以及高雅的审美情趣培养,具有较强的实践性。教师简介:曲爱琴山东省女书画家协会会员、青岛市美术家协会会员、青岛市女书画家协会会员、中国楹联艺术家协会会员、青岛市楹联艺术家协会副主席、青岛市北文联美术家协会理事、青岛老年大学国画教授。
油画课程简介:课程设置以油画静物为基础,创作偏向于风景。教师简介:冷旭芝山东青年美协会员、青岛油画学会会员、青岛女书画家协会油画学会理事。
水彩课程简介:课程设置以水彩静物、临摹为基础,创作偏向于风景。教师简介:张廷林现为中国雕塑学会会员、 山东水彩画会会员、青岛当代水彩研究院研究员、青岛市雕塑家协会秘书长。
彩铅画课程简介:素描:石膏静物、瓶罐水果静物写生(用彩铅表现)。彩铅画:青岛风景为主题,进行彩色铅笔、钢笔画的临摹、写生与创作,体现海洋特色。教师简介:张静山东省女书画家协会会员、青岛市女书画家协会副秘书长,青岛市南政协女书画家理事。
中国画牡丹课程简介:以牡丹画为专题进行教授。从基础的牡丹线描到染色到创作,使学员领略“国花”之美。教师简介:非遗传承人由青岛龙源非物质文化遗产交流中心提供授课老师。“青岛龙源非物质文化遗产交流中心”是唯一一家由青岛市文广新局作为主管部门,青岛市民政局登记注册的从事非物质文化遗产整理传承的民办机构,致力于非物质文化遗产项目的挖掘整理和交流推荐。   授课老师为非遗传承人。传承人是非物质文化遗产的重要承载者和传递者,他们以超人的才智、灵性,贮存着、掌握着、承载着非物质文化遗产相关类别的文化传统和精湛的技艺。


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人文系
装饰衍纸制作
课程简介:通过卷捏、拼、贴等技法将纸片和纸条把一副美丽的画用立体、生动的形式表现出来,制作生活小饰品。教师简介:万晓燕青岛市手工协会衍纸艺委会副主任、青岛市民俗学会外联主任。
布艺课程简介:采用拼布工艺,艺术创作,制作包类、娃娃类、装饰类等时尚生活小用品。教师简介:刘姣具有日本手艺普及协会手缝拼布讲师资质,师从日本名师柴田明美。
嗨派实用 英语口语课程简介:零基础开始学英语,注重语言的实用性和趣味性,贴近生活,突出语言的表达功能和交际功能。让你通过系统性的学习获得打开领略世界绚丽风景的语言之钥。教师简介:吕丕宾青岛广播电视大学副教授,外国语言学及应用语言学硕士,从事英语教学24年,具有丰富的英语教育和教学经验。凌忆南中国海洋大学英语笔译专业硕士研究生,青岛广播电视大学教师。多年从事老年英语教学,具有丰富的英语教育和教学经验。
普通话朗诵班课程简介:零基础学员或想要扎实朗诵基本功的学员都可报名学习。课程从语音开始,结合绕口令、古诗、朗读作品,深入浅出、循序渐进式的教学,深受同学们喜欢。教师简介:楊永爱青岛市朗诵协会理事,在青岛市朗诵大赛中获得第一名,山东省朗诵大赛获得一等奖。
个人理财课程简介:课程内容包括金融消费者保护常识、财富管理基础知识、金融产品比较、财富风险管理、家庭财富管理规划、退休和养老计划等。案例讲解,通俗易懂,终身实用。教师简介:许云山东大学法经济学博士,青岛广播电视大学副教授。
化妆形象设计课程简介:从简单的生活妆入手,慢慢引入发型及服饰穿搭。让中老年朋友的生活更加精致更具有协调感时尚感。教师简介:张静从事一线化妆工作数年职业美妆学院高级讲师国家高级化妆师
玉石赏析课程简介:沧海月明珠有泪,蓝田日玉生烟。随着人们生活质量的不断提升,越来越多的人开始关注收藏,但大多数人们对于玉石还只是一知半解甚至一无所知。本课程带大家认识中国玉、翡翠和国石寿山石的历史文化,鉴别玉石真假和鉴赏玉器。教师简介:曾子奎中国地质大学GIA翡翠交易与评估师、中国地质大学GIA钻石分级师。
中国诗词赏析与历史解读课程简介:诗词,是一个时代的缩影,是中华文化与文明的的见证。诗词随着历史的前行一代又一代,诉说着作者的情怀和心声,诉说着每个朝代的情与事。课程以文学史上的经典诗词为主,以历史发展为线,跟随着作者的人生起伏,跟随着历史的动荡发展,在诗词中体会时代的兴衰成败,体会诗人的心境情感,感悟诗词艺术的独特魅力,感受中国文化的博大精深。
教师简介:邵艺西华师范大学文学硕士,青岛广播电视大学副教授。
插花艺术课程简介:女人如花,花如女人。插花,让女人更优雅恬静,在修修剪剪中,学习插花基本知识与枝能,学会断舍离,充满正念。教师简介:傅貴霞青岛市花卉协会副会长,亚太地区插花艺术联合会青岛地区副会长,中国花协零分会理事,青岛市文化创意产业协会理事。
非遗编织系列课程(毛线编钩、中国结、草编艺术)课程简介:毛线编钩:帽子、手套、饰品……一起让毛线在手中绽放成一个个生活艺术品吧。中国结:串珠、手链、首饰、挂件、钥匙链……普通的彩绳在手里一圈圈绕来绕去,就变成了一个个美丽的中国结。草编艺术:编成各种生活用品,如提篮、杯套、盆垫、帽子、拖鞋和枕席等,经济实用,美观大方。教师简介:由青岛龙源非物质文化遗产交流中心提供授课老师。传承人是非物质文化遗产的重要承载者和传递者,他们以超人的才智、灵性,贮存着、掌握着、承载着非物质文化遗产相关类别的文化传统和精湛的技艺。
非遗手工制作系列课程(面人、剪纸、串珠艺术)课程简介:面人:在手中几经捏、搓、揉、掀,用小竹刀灵巧地点、切、刻、划、塑成身、手、头面,披上发饰和衣裳,顷刻之间,栩栩如生的艺术形象便脱手而成。剪纸: 剪纸艺术是最古老的中国民间艺术之一,剪纸用剪刀将纸剪成各种各样的图案,如窗花、门笺、墙花、顶棚花、灯花等。串珠艺术:学习各式各样的串珠制作方法与技巧,让您一步步学会如何将一颗颗的漂亮珠子串成时尚的东西。来吧,动手串制属于自己的独一无二的美丽吧。教师简介:由青岛龙源非物质文化遗产交流中心提供授课老师。“青岛龙源非物质文化遗产交流中心”是唯一一家由青岛市文广新局作为主管部门,青岛市民政局登记注册的从事非物质文化遗产整理传承的民办机构,致力于非物质文化遗产项目的挖掘整理和交流推荐。授课老师为非遗传承人。传承人是非物质文化遗产的重要承载者和传递者,他们以超人的才智、灵性,贮存着、掌握着、承载着非物质文化遗产相关类别的文化传统和精湛的技艺。
花样馒头课程简介:馒头是人们的最爱,可是光一种吃法太单调,其实馒头也可以花样美味!将馒头做成各种动物、花卉,带有造型的创意花样小点心,家人一定会非常喜欢!教师简介:由青岛龙源非物质文化遗产交流中心提供授课老师。授课老师为非遗传承人。
西式糕点艺术课程简介:想自己动手给孩子和家人制作各类小饼干、面包、蛋糕吗?一起学习,成为烘焙达人吧!  教师简介:姜培宏1972年开始从事面点行业工作,退休后在市南、市北及李沧区劳动局培训中心任西点教师。
中式面点艺术课程简介:饺子、蒸包、炉包、火烧、花卷等普通的中式面点,想让   它变的更加美味和便捷吗,一起学习吧,为家人准备一份被称赞的中式美食。教师简介:姜培宏1972年开始从事面点行业工作,退休后在市南、市北及李沧区劳动局培训中心任西点教师。
茶艺课程简介:学习初、中级茶艺师理论;品评六大茶类;学习绿茶、红茶、乌龙茶、花茶的理论及进行实操练习。品一杯茶,一同照见别样的人生,遇见更好的自己。教师简介:范霞志国家高级茶艺师,全国茶馆等级评审达标评审员,青岛恒星科技学院国学院茶艺讲师,多次参与青岛电视二台生活天天秀茶知识栏目的录制。
非遗雕刻艺术(木雕艺术、葫芦艺术)课程简介:木雕艺术:让我们一起学习木雕制作,让那些个看似不入眼的木头,在我们的手下妙笔生花,变成一件件易趣盎然、栩栩如生的木雕工艺品。葫芦艺术:千百年来,葫芦作为一种吉祥物和观赏品,一直受到人们的喜爱和珍藏。下面就让我们一起来制作一下这些精美的葫芦艺术品吧!教师简介:由青岛龙源非物质文化遗产交流中心提供授课老师。“青岛龙源非物质文化遗产交流中心”是唯一一家由青岛市文广新局作为主管部门,青岛市民政局登记注册的从事非物质文化遗产整理传承的民办机构,致力于非物质文化遗产项目的挖掘整理和交流推荐。
陶艺课程简介:无论是单纯为自己做一个独一无二的DIY,或是为家人挚友亲手准备一份惊喜,怀着对作品的期待和对生活的热爱,从无到有地看着一个杯子、一个碗从泥土里“长”出来,本身就是一件美好而又成就感满满的事情。教师简介:朱福永山东省雕塑家协会会员、青岛市“十大青年陶艺家”。
芳香生活美学DIY课程简介:做一个精油皂,做一个香香的荷包,一支精油的口红,一款浴盐,来呵护美好的自己或爱人,或品一杯茶,做一组香薰石膏扩香片,围绕着家人,温馨而美好,要不做一支蜡烛点燃美好的生活....来芳香生活美学课吧,让我们在每一天的朝阳中开始……教师简介:武军活色生香芳香生活中心创办人国家现代精油康复高级理疗师德国TUV莱茵精油理疗师   

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综合应用系
保健按摩班课程简介:讲授儿童、成人的推拿按摩手法技巧,了解科学养生的相关知识。教师简介:盖美荣保健康复按摩师,有30余年的保健康复按摩教学经验。
太极与养生课程简介:学习传统杨氏太极拳基本功法、拳理。教师简介:杨洪宝杨氏太极拳第六代传人。太极拳项目国家一级教练员,青岛杨氏太极拳委员会副秘书长。
精油生活-由内而外的健康了解精油的历史发展、精油的理论依据、精油对人体各器官系统的作用。教师简介:林  翔B.E.O.A国际精油学术研究组织成员(英国)英国安芙兰A级芳香调配师。
中医与养生课程简介:主要包括艾灸,拔罐,按摩,刮痧,药食同源这几大类。理论与实践结合  让学员在认识中医养生的同时学习一些保健方法和理念.教师简介:孙虹毕业于山东中医药大学针灸系,曾任青岛中心医院中医师,从事中医临床工作20年余年。
围棋课程简介:学习围棋的基本知识。教师简介:景丹丹围棋业余3段,国家二级社会体育指导员,青岛育星围棋优秀教练。
照片后期PS课程简介:介绍照片的取景剪辑、色彩调配、光线对比度的调节的理论与实际操作。教师简介:张滨佳具有三十多年的职业摄影工作经验,在影楼工作多年。结合个人多年的潜心研究成果和摄影经验的累积,善于将深奥的摄影理论知识与具体的摄影技术结合起来。
微电影初级班课程简介:介绍微电影生成的基础知识和拍摄,结合实际户外实践加以巩固。教师简介:张滨佳
微电影高级班课程简介:在初级班基础上,学习优质微电影制作的过程和手法。结合实际户外实践强化练习。教师简介:张滨佳
电脑初级班课程简介:学习电脑基础知识,结合实践进行网络基础知识学习。教师简介:王亚楠青岛广播电视大学教师,多年从事该专业的教学工作,教学经验丰富。
智能手机 课程简介:学习手机应用基础知识,结合实践进行手机网络基础知识学习与应用。教师简介:王亚楠
摄影艺术 提高班、中级班课程简介:走近自然,采风实践,学习各类实用的数码单反照相机的摄影技巧、后期制作。教师简介:张佳滨具有三十多年的职业摄影工作经验,在影楼工作多年。
摄影艺术初级班摄影初级课程的学习主要包括相机的使用、摄影构图与摄影技巧、简单后期调整三部分内容,能够使大家收获系统性与专业化的摄影学习。课程设置由基础理论到实践应用,为日后的风光、旅行、家庭拍摄打基础,帮助大家快速进入拍摄和创作的状态。教师简介:李悠然中国摄影家协会会员,山西省摄影家协会会员,青岛行业摄影协会会员,国家高级摄影师。新媒体艺术专业硕士研究生,从事摄影教学8年,有丰富的教学实践经验。


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戏曲曲艺系
快板书课程简介:学习快板书与快板、基本演唱方法。教师简介:闫成山李派、快板书的第三代传人、中国曲协会员、山东省曲艺家协会顾问、青岛市曲艺家协会主席。
吕剧班课程简介:学习吕剧的基本唱腔,感受传统戏曲文化的独特魅力,弘扬传统戏曲文化。教师简介:米有余毕业于山东省戏曲学校学习吕剧专业,先后在山东省吕剧院,山东广播电视局青岛影视基地工作。
口哨艺术课程简介:了解近代口哨艺术,学习口哨的基本吹奏知识,掌握不同风格的口哨作品演奏方法。教师简介:曹庆跃从事口哨艺术三十几年,唯一一位将世界口哨大赛申请到中国的中国人,荣获世界口哨最高奖项。


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声乐系
声乐高级班课程简介:系统学习美声唱法及发声理论知识,有针对性的对学员进行指导。教师简介:陈江平   旅美音乐理论博士、中国老年合唱协会名誉主席。
声乐独唱表演班课程简介:以嗓音科学发声方法为基础的机理学习,技术训练,及作品音乐艺术表达实践。教师简介:陈江平
声乐演唱兴趣班课程简介:学习与歌曲相关知识、歌唱技能以及音乐文化,培养歌曲演唱的兴趣,提高音乐艺术欣赏水平。教师简介:袁利青岛广播电视大学教师、青岛音乐家协会会员。多年从事音乐教学工作,具有丰富的音乐教育和教学经验。
声乐提高班课程简介:学习声乐演唱基本知识,掌握演唱的基本技巧,提高感受音乐的能力。教师简介:庞雪梅全国特长生声乐培训高级教师,全国特长生声乐高级考官。
声乐初级班课程简介:学习声乐演唱基本知识,掌握演唱的基本技巧,提高感受音乐的能力。教师简介:颜升文中国合唱协会理事,中国声乐家协会理事,声乐教授。
声乐提高班课程简介:系统学习歌唱发声理论知识,演唱艺术歌曲,进一步提高学生演唱能力。教师简介:颜升文中国合唱协会理事,中国声乐家协会理事,声乐教授。
声乐表演班课程简介:学习声乐基础知识及声乐基本表演知识。教师简介:孙丽原青岛电视台青少频道制片人导演,现任青岛市青少年艺术发展促进会副主席,青岛市中老年音乐舞蹈艺术促进会副主席。
声乐初级班课程简介:学习声乐相关基础知识,掌握演唱的基本技巧教师简介:张凤毕业于德国不莱梅艺术学院,曾获“青岛海洋之星”十佳歌手奖、“最佳课程创编”奖。   

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器乐系
巴乌课程简介:学习巴乌的基本演奏技法。模唱简单曲谱,演奏简单乐曲。教师简介:杨建法中国音乐家协会会员  、中国民族管弦乐学会会员  、青岛民管学会民族管乐学会副会长。
葫芦丝课程简介:学习葫芦丝的基本演奏技法。模唱简单曲谱,演奏简单乐曲。教师简介:杨建法中国音乐家协会会员  、中国民族管弦乐学会会员  、青岛民管学会民族管乐学会副会长。
陶笛课程简介:学习陶笛基本演奏技法,演奏简单的音乐作品。教师简介:李昱影乌克兰顿涅茨克普罗柯菲耶夫国立音乐学院硕士研究生,中国陶笛学会陶笛讲师。
琵琶课程简介:学习琵琶的基本知识及演奏技巧,了解中国优秀的民族民间音乐作品,提高音乐欣赏水平。教师简介:吴婧中国民族管弦乐学会会员、山东民族管弦乐学会会员;全国民族乐器演奏水平考级优秀指导教师。
电子琴、手风琴课程简介:学习电子琴、手风琴的基本演奏方法。教师简介:柴文滨青岛市歌舞剧团专业独奏演员、中国音乐家协会、电子键盘学会理事。
竹笛课课程简介:学习竹笛相关基础知识,掌握演奏的基本技巧教师简介:刘雅楠云南省音乐家协会葫芦丝巴乌学会理事、青岛市民族管弦乐会员。少年宫竹笛教师。
中阮班课程简介:学习中阮演奏的基本技法及中阮乐曲的演奏。教师简介:高明璐中国民族管弦乐协会阮专业委员会会员,青岛市艺术发展促进会会员。
古筝课程简介:学习古筝演奏的基本技法及古筝乐曲的演奏。教师简介:李文佑中国国家一级演员、中国音乐家协会会员、青岛古筝协会会长。
扬琴课程简介:学习扬琴演奏的基本技法及扬琴乐曲的演奏。感受中国弹拨乐器的魅力。教师简介:汪文华世界扬琴协会会员、中国民族管弦乐协会扬琴专业委员会常务理事、青岛大学音乐学院弹拨乐教研室主任。
二胡课程简介:学习演奏二胡的基本演奏技法及初级乐曲。教师简介:潘新高青岛市民族乐团演奏员,多年从事二胡演奏与教学工作,曾任教于青岛市老年大学、海韵艺校。
小提琴课程简介:学习小提琴基础知识及小提琴基础演奏技巧。教师简介:魏汉器国家一级演奏员、中国歌剧舞剧院交响乐首席、曾任教谕青岛大学音乐学院、青岛市少年活动中心。
吉他&尤克里里演奏学习吉他与尤克里里的弹奏,结合演唱掌握不同风格的歌曲伴奏形式。教师简介:魏长湖青岛音协吉他专业委员会副会长兼秘书长,高级吉他讲师。


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舞蹈系
瑜伽-基础哈他课程简介:练习控制身体和呼吸,使身体各技能有序运转,使心灵获得宁静和祥和。教师简介:王冲玛索瑜伽优秀授课老师。
民族民间舞课程简介:学习藏族、蒙族、东北秧歌、胶州秧歌、维族等基本动律,汇编成组合以及成品舞蹈。提升学员的艺术修养、艺术鉴赏能力。教师简介:林亚捷首都师范大学舞蹈编导研究生,国家三级演员,山东省舞蹈家协会会员,青岛舞蹈家协会理事。
芭蕾形体舞课程简介:学习芭蕾基础动作及优美的小组合训练老年人身体的美感,培养出芭蕾舞高贵典雅的气质。教师简介:林亚捷
健康养生舞课程简介:以中医基础理论为指导,结合现代生活、工作节奏加快和对娱乐生活的需求,编导了健康养生舞,集养生和舞蹈为一体。分为养肝护眼篇、养心通脉篇、养脾健运篇、养肺宽胸篇、养肾壮腰篇。教师简介:乔红中国舞蹈家协会会员,山东省舞蹈家协会理事,青岛市舞蹈家协会副主席,青岛老年开放大学副校长,青岛广播电视大学社区教育学院副院长,全国开放大学非学历教育协会艺术教育专业委员会委员,《健康养生舞》金牌教师。
古典舞课程简介:古典舞梨花颂运用:甩袖、云手及圆场步组成,让学员在梨花颂的旋律中得到古典舞初学者的启蒙。教师简介:李敏曾任青岛市歌舞团舞蹈演员。现任青岛市文化馆专业舞蹈教师。出版发行了16套广场舞。
有氧操课程简介:通过标准的健身操学习,有效提高学员的身体素质。教师简介:徐炳宁武术教练员,普拉提教练员,国家一级健身指导员;2003年从事健身教练行业,主要从事普拉提,有氧操,哑铃,轻器械方面的课程。
普拉提课程简介:学习普拉提,使身体小肌肉群得到锻炼,调节关节酸痛,脊椎疼痛。教师简介:徐炳宁
国标舞课程简介:摩登舞--华尔兹基本舞步的学习及基础套路的学习。教师简介:阎俊松Dancing DK国际标准舞蹈中心的优秀教师阎俊松,师从胡耀、文智数年。
理疗瑜伽课程简介:通过练习矫正身体,改善亚健康,调节身心,使身心和谐统一。教师简介:齐文霞资深瑜伽教师,2008年跟随印度瑜伽大师Ambesh学习各种瑜伽流派。
模特表演课程简介:掌握模特的舞台表演技巧,塑造挺拔舒展的形体姿态,展现优雅脱俗的个性气质。教师简介:钟雯婷青岛嘉藝培训学校校长,中韩交流模特技能大师提升班模特讲师。
拉丁舞-伦巴基础课程简介:伦巴的基本步学习以及基础组合的学习。教师简介:张睿雅CBDFB级评审,CDSF国家一级教师CDSF国家二级裁判员,CBDF院士级教师。
瑜伽-肩颈理疗课程简介:通过经典瑜伽体式的学习,缓解肩颈疼痛,使生活充满自由性。教师简介:马池玲玛索瑜伽优秀授课老师。多年教授传统瑜伽。
时装形体课程简介:着重改变不良体态,通过学习挺拔身姿,提高日常生活中的衣品,提升气质。教师简介:杨露露青岛市老年大学时装形体班教师,带领学员参加国际时装周中老年模特大赛荣获一二三等奖。
民族民间舞课程简介:本学期主要授课内容:蒙族。通过学习蒙族舞蹈组合,了解蒙族的风格特点。通过上肢、腕、肩及蒙族步伐等的学习,体现出蒙族节奏明快,热情奔放的特点。教师简介:刘佩瑜从事舞蹈教学工作37年培养了大批优秀学生。多次在省、市舞蹈比赛中获一二等奖。
本真禅舞课程简介:一个静心的当下,我们重新审视自己心灵得以释放和净化。这不仅仅是一个舞蹈,更是一个神奇的旅程。教师简介:姜霁轩本真禅舞创始人。


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